Pour les cliniciens

Ce que c’est

Une app d’auto-suivi pour l’usage compulsif de pornographie. Données locales uniquement. Chiffrement AES sur l’appareil avec une clé dans l’enclave sécurisée de l’appareil. Pas de comptes, pas de télémétrie, pas de flux de données vers des tiers.

À qui c’est destiné

Les clients auxquels tu recommanderais un outil de suivi complémentaire entre les séances, en particulier ceux pour qui la confidentialité des données fait partie de leurs préoccupations (clients très exposés publiquement, clients avec des modèles de menaces numériques complexes, clients dont la honte liée au sujet est amplifiée par l’idée d’un compte sur un serveur quelque part).

Comment ça marche

L’enregistrement par simple appui long évite la friction des saisies textuelles qui tuent souvent les habitudes d’auto-suivi. Les visualisations de séries et de comportements soutiennent la réflexion sans gamifier les résultats. L’export JSON permet à un client de partager ses données en séance s’il le choisit. Rien n’est partagé automatiquement.

Pourquoi cette approche

La littérature sur l’auto-suivi comme intervention comportementale est bien établie. La posture de confidentialité est un choix délibéré pour supprimer la raison la plus courante pour laquelle les clients cessent d’utiliser les outils numériques : le malaise de voir des données personnelles s’accumuler quelque part hors de leur contrôle.

Pour les cliniciens : Un guide pour cliniciens : apps de récupération · Comment fonctionne le chiffrement dans against..

Ce que nous ne prétendons pas

against. n’est pas un traitement. C’est un complément d’auto-suivi. Nous ne revendiquons aucune efficacité au-delà des bénéfices documentés de l’auto-suivi en tant que composante du changement comportemental. Les décisions cliniques restent avec toi et ton client.

Questions fréquentes

L’app s’intègre-t-elle à mon DSE ? Non. Par conception.

Existe-t-il un portail clinicien ? Non. Les clients partagent les données verbalement en séance, ou en exportant le JSON s’ils le souhaitent.

Y a-t-il des études sur les résultats ? Pas encore. Les détails de méthodologie et les références sont publiés sur la page Méthodologie. La recherche sur les résultats est hors du périmètre au lancement.